最新报道!贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
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贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗?
知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息,称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》,在一年内成功减重100斤,并晒出多张健身照。消息一出,立刻引发热议,不少网友惊叹于她的毅力和决心,也有人好奇她究竟是如何做到的。
贾玲在接受媒体采访时透露,她的减肥秘诀其实很简单,就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练,包括拳击、泰拳、有氧运动等,并严格控制饮食,减少碳水化合物的摄入。
贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而,也有专家表示,像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人,存在一定的健康风险。
专家指出,减肥是一个循序渐进的过程,应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题,甚至危及生命。
因此,"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影,但并不值得提倡。想要健康减肥,还需坚持科学的方法,并注意保持良好的生活习惯。
以下是一些健康的减肥建议:
- 制定合理的饮食计划,减少热量的摄入。
- 多运动,加强有氧运动和力量训练。
- 保持充足的睡眠,避免压力过大。
- 定期进行体检,监测身体状况。
减肥是一个需要长期坚持的过程,只有坚持科学的方法,才能达到理想的效果。
港股三大指数下跌 恒指失守18000点 中资券商股午后拉升
香港 – 6月14日,港股三大指数集体下跌,恒生指数收跌0.94%,报17941.78点,恒生科技指数跌0.84%,国企指数跌0.73%。
盘面情况
- 科网股普遍下跌,阿里巴巴跌超2%,京东、美团、小米跌超1%。
- 医药外包概念股跌幅靠前,泰格医药午后跌幅收窄至5%。
- 香港本地消费股全天低迷,周大福跌超8%。
- 中资券商股午后集体拉升,海通证券涨超5%。
- 苹果概念股延续涨势,富智康集团涨超8%。
- 电子零件、房地产、海运等板块纷纷走强。
影响因素
- 市场对美联储加息步伐的担忧加剧。
- 受美国可能制裁CRO行业的消息影响,医药外包概念股承压。
- 香港本地消费受到金价高企和短期波幅大的影响。
- 中资券商股受多重利好因素刺激走强。
市场人士观点
- 机构预计港股市场或维持震荡。
- 有分析人士认为,恒指短期内仍可能在17500至18500点之间波动。
中资券商股逆势走强
中资券商股是本周港股市场中的一大亮点。海通证券、国泰君安、中信证券等券商股涨幅居前。有市场人士认为,中资券商股的走强一方面是受多重利好政策的刺激,另一方面也反映出市场对A股市场短期内企稳向上的预期。
总体而言,港股市场短期内仍将受多重因素影响,或将维持震荡走势。
以下是一些可以补充的信息:
- 恒生指数失守18000点关口,是自5月以来的首次。
- 中资券商股的走强,也提振了市场对A股市场的信心。
- 有分析人士认为,港股市场在经历调整之后,仍存在投资机会。
希望这篇新闻稿能够符合您的要求。
The End
发布于:2024-07-03 20:08:20,除非注明,否则均为
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